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     低聚肽对比整蛋白、氨基酸的营养与吸收优势

 

  营养科学研究已经证实,食物蛋白质经胃肠道的消化,有1/3变为游离的氨基酸形式,而有2/3变为由2-6个氨基酸构成的低聚肽形式。由此可以看出,低聚肽是食物蛋白质经人体胃肠道消化后的主要形式,是食物蛋白质的预消化产物。小分子低聚肽达到了几乎不需消化或稍加消化即可吸收的程度,基本上不增加胃肠道的消化负担,更有利于改善人体的蛋白营养状况。

   对比整蛋白,低聚肽是食物蛋白质在被吸收和利用形式上的升级。食物中的蛋白质在人体消化道内必须经过消化,才能被吸收和利用,其吸收程度与蛋白质的种类、机体的消化能力有直接关系。而将蛋白质转变为低聚肽后,能够明显减轻机体胃肠道的消化负担,吸收率明显高于完整蛋白质。

 

  对比氨基酸,游离氨基酸的吸收过程,消耗能量多,载体容易饱和,吸收慢。而低聚肽尤其是二肽、三肽的吸收,也是一个耗能过程,但消耗能量低,转运速度更快,载体不容易饱和。同时,肽的吸收避免了氨基酸之间的吸收竞争,这也是低聚肽作为氮源营养物质吸收快的一个重要因素。所以低聚肽的吸收率明显高于游离氨基酸。

  低聚肽、蛋白质、氨基酸虽然同为氮源营养素,但低聚肽的吸收效率明显高于蛋白质和氨基酸,是最佳的氮源营养素形式。